LA MENTHE - UNE ÉPOQUE CONNUE I La
menthe a beaucoup de propriétés utiles, grâce à laquelle elle est utilisée dans la médecine traditionnelle depuis des siècles, car nos ancêtres connaissaient son effet positif sur le corps.
Composition chimique et
teneur en calories La teneur en calories de la menthe fraîche par 100 g est de 70 kcal, ainsi que de:
Protéines - 3,75 g de
matières grasses - 0,94 g de
glucides - 6,89 g de
cendres - 1,76 g d’
eau - 78,65 g de
fibres alimentaires - 8 g
Vitamines:
A - 212 μg
B1 - 0,082 mg
B2 - 0,266 mg
B5 - 0,338 mg
B6 - 0,129 mg
B9 - 114 μg
C - 31,8 mg
PP - 1,706 mg Macronutriments
et micro-éléments:
calcium - 243 mg
Potassium - 569 mg de
phosphore - 73 mg de
magnésium - 80 mg de
sodium - 31 mg de
fer - 5,08 mg de
manganèse - 1,176 mg de
fer - 5,08 mg de
cuivre - 329 μg de
zinc - 1,11 mg
La circulation sanguine s’améliore, la menthe est utilisée pour ralentir et normalisation des palpitations cardiaques.
Il est recommandé pour les maladies du système vasculaire et du coeur.
La consommation régulière de menthe poivrée aide à normaliser la digestion, élimine les accès de nausée et de flatulence.
En l'absence de contre-indications, la menthe peut être utilisée pour traiter l'asthme et divers processus inflammatoires se produisant dans les bronches et les poumons.
Les avantages de la menthe poivrée
Un sédatif naturel merveilleux.
Il a un puissant effet anti-inflammatoire.
Il a un effet antidouleur, astringent et expectorant. Il est utile d'utiliser de la menthe lors du traitement de diverses maladies de l'estomac, des rhumatismes et de la tuberculose.
La teinture à base de menthe poivrée soulage rapidement les maux de tête, même les plus graves.
Aide à la flatulence.
L'huile essentielle de menthe poivrée stimule la croissance des cheveux.
Soyez heureux, votre herboriste
menthe a beaucoup de propriétés utiles, grâce à laquelle elle est utilisée dans la médecine traditionnelle depuis des siècles, car nos ancêtres connaissaient son effet positif sur le corps.
Composition chimique et
teneur en calories La teneur en calories de la menthe fraîche par 100 g est de 70 kcal, ainsi que de:
Protéines - 3,75 g de
matières grasses - 0,94 g de
glucides - 6,89 g de
cendres - 1,76 g d’
eau - 78,65 g de
fibres alimentaires - 8 g
Vitamines:
A - 212 μg
B1 - 0,082 mg
B2 - 0,266 mg
B5 - 0,338 mg
B6 - 0,129 mg
B9 - 114 μg
C - 31,8 mg
PP - 1,706 mg Macronutriments
et micro-éléments:
calcium - 243 mg
Potassium - 569 mg de
phosphore - 73 mg de
magnésium - 80 mg de
sodium - 31 mg de
fer - 5,08 mg de
manganèse - 1,176 mg de
fer - 5,08 mg de
cuivre - 329 μg de
zinc - 1,11 mg
La circulation sanguine s’améliore, la menthe est utilisée pour ralentir et normalisation des palpitations cardiaques.
Il est recommandé pour les maladies du système vasculaire et du coeur.
La consommation régulière de menthe poivrée aide à normaliser la digestion, élimine les accès de nausée et de flatulence.
En l'absence de contre-indications, la menthe peut être utilisée pour traiter l'asthme et divers processus inflammatoires se produisant dans les bronches et les poumons.
Les avantages de la menthe poivrée
Un sédatif naturel merveilleux.
Il a un puissant effet anti-inflammatoire.
Il a un effet antidouleur, astringent et expectorant. Il est utile d'utiliser de la menthe lors du traitement de diverses maladies de l'estomac, des rhumatismes et de la tuberculose.
La teinture à base de menthe poivrée soulage rapidement les maux de tête, même les plus graves.
Aide à la flatulence.
L'huile essentielle de menthe poivrée stimule la croissance des cheveux.
Soyez heureux, votre herboriste
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