30 produits les plus utiles pour le corps

30 produits les plus utiles pour le corps

Pour les organes individuels, il existe une liste de produits utiles.
Pour le cerveau:
- saumon
- thon
- sardines
- noix
Pour les muscles:
- bananes pour douleurs musculaires
- viande rouge
- œufs
- tofu (fromage de soja)
- poisson pour la construction musculaire
Pour les poumons:
- brocoli
- choux de Bruxelles
- chou chinois
Pour peau :
- myrtilles
- saumon
- thé vert
Pour les cheveux:
- légumes verts foncés
- haricots
- saumon
Pour les yeux:
- maïs
- jaunes d'oeuf
- carottes
Pour le cœur:
- Tomates
- Pommes de terre au four
- Jus de prunes
Pour les intestins:
- Pruneaux
- Yaourt
Pour les os:
- Oranges
- Lait
- Céleri

J'aime 34 

Commenter