Nous perdons facilement du poids avec de l'eau 💪 L'
eau contenant divers additifs aidera à nous débarrasser des kilos en trop bien plus efficaces
1. L'eau avec du miel.
La recette de l'eau avec du miel est simple. Dissolvez une cuillerée à thé de miel pur et naturel dans un verre d'eau fraîche et buvez l'estomac vide. La consommation régulière d'une telle boisson le matin soulagera la faim, mais enrichira en même temps le corps en nutriments et le remplira d'énergie.
2. L'eau avec du vinaigre.
Diluer 1 c. vinaigre de cidre dans un verre d'eau froide et boire le matin à jeun. L'acide brûle activement les calories et combat durablement l'appétit. En outre, l'eau contenant du vinaigre stimule les intestins et nettoie le corps des toxines. Il est nécessaire de le boire à travers un tube afin de ne pas endommager l'émail des dents. L'eau avec du vinaigre n'est pas recommandée pour ceux qui ont une acidité accrue, elle est contre-indiquée en cas de problèmes avec le système digestif.
3. L'eau au citron.
Mélangez le jus d'un demi citron avec un verre d'eau tiède. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel. Buvez ce mélange avant de vous coucher ou 30 minutes avant le petit déjeuner.
Vous pouvez complètement moudre tout le citron (avec la peau) et ajouter cette pulpe à l'eau pendant la journée. Une telle boisson nettoie bien le corps et favorise la détoxification.
Eau à la cannelle. Préparez 1 thé de cannelle (en poudre) avec de l'eau bouillante, laissez infuser pendant environ 6 heures et passez au chinois. Utilisez de l’eau à la cannelle matin et soir pendant un demi-verre. Nettoie parfaitement le corps, élimine divers parasites dans les intestins et combat l'accumulation de dépôts adipeux en les fendant. Et l'eau avec de la cannelle et du miel est non seulement une boisson très saine pour perdre du poids, mais également délicieuse. Dans ce cas, ajoutez du miel immédiatement avant de boire.
4. L'eau à la menthe.
Mettez un brin de menthe dans l'eau bouillante et retirez du feu. Laissez infuser 15 minutes. Cette boisson légère et aromatique apaisera le système nerveux, dont la tension provoque souvent un appétit, améliore la digestion et neutralise les toxines.
5. L'eau avec du gingembre.
Versez le gingembre avec 200 ml d'eau froide, mettez au bain-marie et portez à ébullition. Puis réchauffer à feu moyen pendant 15-20 minutes. Retirer du bain-marie et laisser sous le couvercle jusqu'à ce qu'il soit complètement refroidi, afin que le bouillon soit bien infusé.
Le produit fini peut être conservé au réfrigérateur en fermant hermétiquement le couvercle. Avant utilisation, le bouillon doit être réchauffé à température ambiante ou légèrement plus élevée.
Le thé au gingembre peut être ajouté aux tisanes.
eau contenant divers additifs aidera à nous débarrasser des kilos en trop bien plus efficaces
1. L'eau avec du miel.
La recette de l'eau avec du miel est simple. Dissolvez une cuillerée à thé de miel pur et naturel dans un verre d'eau fraîche et buvez l'estomac vide. La consommation régulière d'une telle boisson le matin soulagera la faim, mais enrichira en même temps le corps en nutriments et le remplira d'énergie.
2. L'eau avec du vinaigre.
Diluer 1 c. vinaigre de cidre dans un verre d'eau froide et boire le matin à jeun. L'acide brûle activement les calories et combat durablement l'appétit. En outre, l'eau contenant du vinaigre stimule les intestins et nettoie le corps des toxines. Il est nécessaire de le boire à travers un tube afin de ne pas endommager l'émail des dents. L'eau avec du vinaigre n'est pas recommandée pour ceux qui ont une acidité accrue, elle est contre-indiquée en cas de problèmes avec le système digestif.
3. L'eau au citron.
Mélangez le jus d'un demi citron avec un verre d'eau tiède. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel. Buvez ce mélange avant de vous coucher ou 30 minutes avant le petit déjeuner.
Vous pouvez complètement moudre tout le citron (avec la peau) et ajouter cette pulpe à l'eau pendant la journée. Une telle boisson nettoie bien le corps et favorise la détoxification.
Eau à la cannelle. Préparez 1 thé de cannelle (en poudre) avec de l'eau bouillante, laissez infuser pendant environ 6 heures et passez au chinois. Utilisez de l’eau à la cannelle matin et soir pendant un demi-verre. Nettoie parfaitement le corps, élimine divers parasites dans les intestins et combat l'accumulation de dépôts adipeux en les fendant. Et l'eau avec de la cannelle et du miel est non seulement une boisson très saine pour perdre du poids, mais également délicieuse. Dans ce cas, ajoutez du miel immédiatement avant de boire.
4. L'eau à la menthe.
Mettez un brin de menthe dans l'eau bouillante et retirez du feu. Laissez infuser 15 minutes. Cette boisson légère et aromatique apaisera le système nerveux, dont la tension provoque souvent un appétit, améliore la digestion et neutralise les toxines.
5. L'eau avec du gingembre.
Versez le gingembre avec 200 ml d'eau froide, mettez au bain-marie et portez à ébullition. Puis réchauffer à feu moyen pendant 15-20 minutes. Retirer du bain-marie et laisser sous le couvercle jusqu'à ce qu'il soit complètement refroidi, afin que le bouillon soit bien infusé.
Le produit fini peut être conservé au réfrigérateur en fermant hermétiquement le couvercle. Avant utilisation, le bouillon doit être réchauffé à température ambiante ou légèrement plus élevée.
Le thé au gingembre peut être ajouté aux tisanes.
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